貴陽市體育中考考試內容按“1+N模式”分散到各年級中進行，由統一現場考試和體育綜合素養評價兩部分組成，其中，體育統一現場考試40分、體育綜合素養評價10分。2024年中考暫未開始，小編整理了2023年的中考體育評分標準作為參考，具體2024年貴陽中考體育數據以官方發布為準。

一、貴陽中考體育考試項目及分值

貴州貴陽市體育中考考試內容按“1＋N模式”分散到各年級中進行，由統一現場考試和體育綜合素養評價兩部分組成。

1、統一現場考試

七年級為必考長跑(男生1000米、女生800米)及一分鐘跳繩；

八年級為必考長跑(男生1000米、女生800米)，選考足球、籃球及排球；

九年級為必考長跑(男生1000米、女生800米)及必考立定跳遠。

受疫情影響，經研究決定，貴陽市教育局對2023年九年級體育中考有關工作進行調整，在保留立定跳遠項目的基礎上，將原有長跑測試必考項目更改為體育健康知識上機理論測試，總分值不變。

2、體育綜合素養評價

體育素質綜合測試與評價成績=《國家學生健康體質標準》（以下簡稱“《國標》”）成績+體育與健康綜合知識測試成績。

（1）《國標》成績（6分）。學生在七、八、九年級應參加《國標》測試。七年級滿分為1分（其中及格滿分，不及格0.5分，不參加測試為0分），八年級滿分為2分（其中優良滿分，及格1分，不及格0.5分，不參加測試為0分），九年級滿分為3分（其中優良滿分，及格1.5分，不及格0.5分，不參加測試為0分）。

①《國標》測試工作由各鎮街教育行政部門負責組織，原則上以第三方測試數據為準，測試成績須在學校對外公示欄公示一周以上時間，接受師生的監督。

②考生七、八、九年級的《國標》成績由各學校負責匯總并導入中考業務管理系統，并通過中考業務管理系統“國標成績匯總表功能”以班級為單位打印一式兩份，學校校長簽名，加蓋學校公章后，一份在學校公示，另一份（含加蓋學校公章的公示照片）送市教育體育局體衛藝科審核存檔。

（2）體育與健康綜合知識測試成績（4分）。學生參加體育與健康綜合知識測試（單選題）。2022年安排在九年級上學期期末和其他科目期末考試一并進行，2023年和2024年安排在八年級下學期期末和其他科目期末考試一并進行，考試內容為體育與健康通識知識。

二、貴陽中考體育的評分標準

三、貴陽中考體育的考試注意事項

一、關注考試時間和地點

首先，考生需要關注考試時間和地點。體育考試時間一般比較短，如果不注意，就有可能錯過考試。同時，考點也可能發生變化，所以在考試前一定要再次確認考試時間和地點。

二、認真聽取學校老師的考試通知

學校老師會在體育考試前向學生們發放考試通知，通知中會告訴考生考試的具體內容和注意事項。考生一定要認真聽取，了解考試環節和每個項目的要求，這樣才能更好地備考。

三、合理安排體育鍛煉時間和強度

為了取得好成績而進行極端鍛煉是不可取的。過度鍛煉可能會引起肌肉疲勞和傷害，影響后續的考試，更是嚴重影響自身身體健康。因此，考生應合理安排鍛煉時間和強度，以保持身體健康狀態。

四、了解考試內容和評分標準

體育考試內容包括有球類、田徑、健身操等多個項目。考生應該了解每個項目的具體要求和評分標準，從而為考試做好充分的準備。

五、著裝要合適

體育考試中學生的穿著也是需要注意的。球類運動要穿戴運動鞋，穿戴舒適的運動衣和運動襪，避免受到不必要的影響。

六、保持心情放松，不要緊張

考試前要保持良好的心態。如果過度緊張，反而會影響發揮�？梢哉{整心情和狀態，通過做個人感興趣的事情來緩解緊張情緒，避免對考試造成不利影響。

七、合理規劃食物和飲水

體育考試需消耗較多的能量，考生需要充分補充水分和食物。但是也需要注意食物的選擇，不能隨便亂吃。最好選擇易消化、不油膩的食物，如面條、稀飯、雞蛋等。

八、保持充足的睡眠

充足的睡眠是健康和精神狀態的基礎�？荚嚽耙恢埽�考生應盡量規律睡眠，保證每夜7個小時的睡眠時間。這樣，既能使考生的身體得到充分的休息，同時也有助于保持精神狀態的好轉。