程序：（2017年4月16日）
　　
　　一、游戲導入
　　
　　二、主體環節
　　
　　（一）曝光臺——小品劇《倒霉的一天》
　　
　　（二）明自我——嘉賓座談《成長冊》
　　
　　公德之美學習之趣慎獨之思勞動之樂禮貌之花交際之才
　　
　　（三）診病癥
　　
　　1.急診科——相聲《慣與人生》
　　
　　2.學習慣科——專家報告《中學生應具備的主要學習慣》
　　
　　三、結語
　　
　　（以上為提綱）
　　
　　具體內容：
　　
　　主持人：
　　
　　大家好！什么是慣呢？請現場的朋友們跟我們來做一個小小的游戲（兩掌相對，十指交叉。注意觀察大拇指的位置），這就是自然而又固執的慣。法國學者培根曾經說過：“慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好慣。”的確，行為慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是良好行為長期堅持，養成慣，形成自然。“好慣，益終身”，行為慣對一個人的素質起著決定性的作用，對我們中學生來講，尤為重要。昨日的慣，已經造就了今日的我們；今日的慣決定明天的我們。但就在我們身邊卻有著種種不良慣，請看“曝光臺”——
　　
　　一、曝光臺
　　
　　小品劇：倒霉的一天
　　
　　主持人：這位同學的確夠倒霉的。
　　
　　我不這樣認為，他身上實在有太多的不良慣：懶散、厭學、不講文明等等。如果他不及時改正，很可能由倒霉的一天演變成倒霉的一生。這話很深刻。那么，我們應該具備哪些良好行為慣呢？我們特別邀請了幾位嘉賓，有請他們上場——逐一介紹
　　
　　二、明自我
　　
　　主持人：成長是一個痛苦的過程，改變不良慣更需要付出辛苦。聽說河北石家莊有一家醫院，叫作“不良行為慣醫院”。我想這個醫院開設的初衷就是因為人們對不良行為對個人成長、發展的不利影響是深有體會或者說是深惡痛絕的。我們同學可以認真反思自己，看看自己身上到底存在了哪些不良生活慣和學習慣。那么現在，讓我們去醫院看看吧：
　　
　　三、診病癥
　　
　　主持人：我們先去哪？
　　
　　急診科唄！（演員上）
　　
　　1.急診（相聲）
　　
　　主持人：哎！這兒有一個學習慣科，聽，里面有聲音！
　　
　　四、話人生
　　
　　主持人：你認為小慣與大人生是何關系呢？
　　
　　我們請現場的朋友們暢所欲言。（兩位同學）
　　
　　老師：主持人有一句話：好的慣猶如人身上的指南針，它指引我們的人生之舟順利駛向彼岸。有了它，無論怎樣的風雨，都不會改變我們的正確航向。小慣鑄就大人生。
　　
　　結語：
　　
　　昨日的慣，已經造就了今日的我們；今日的慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為慣，做一個合格的中學生，共同創造輝煌的未來！