職業(yè)規(guī)劃一直都是很多人都做欠缺的，不少人如今工作更多的是因?yàn)樯�存所需，對于自己將來的�?guī)劃卻沒有一個明確的概念。做好職業(yè)規(guī)劃對于我們的職業(yè)生涯是有很大幫助的，并且職業(yè)規(guī)劃還有助于我們心理健康，有目標(biāo)的人更不容易受到外界因素的影響。不過在做好職業(yè)規(guī)劃的過程中，大家需要注意以下3點(diǎn)。

1、工作環(huán)境評估

　　你目前所處的工作環(huán)境是怎樣的呢?先從這個問題開始吧。舉個例子來說，你的工作競爭激烈嗎?如果你是做銷售的，那就沒什么疑問，答案是肯定的。

　　也許你的工作需要你有很大的耐心。如果你是個小學(xué)老師，耐心就是必備的了。

　　又或者你是報(bào)紙媒體行業(yè)的，那么每天的截稿時(shí)間一定是你最大的挑戰(zhàn)。

　　通常來說，人們對自己有一定程度的了解，在選擇事業(yè)的時(shí)候也會盡量避開那些不適合自己的工作。比如說你暈血，那么肯定不會成為醫(yī)生�；蛘呷绻�你不喜歡做飛機(jī)，那么顯然飛行員或是空中乘務(wù)人員就絕對不會出現(xiàn)在你當(dāng)初的事業(yè)規(guī)劃設(shè)想中。

　　然而，還有另外一些方面你可能會考慮不到。而且，你可能根本沒有意識到某份工作會有個很特殊的方面讓你無法忍受。

2、從私人角度看一看

　　如果你的家人不幸罹患惡疾，那么顯然在這個時(shí)候就不要在工作中承擔(dān)新的任務(wù)。類似的情況還有，比如你剛剛離婚了，經(jīng)濟(jì)上有些困難，那么那些靠業(yè)績賺取提成的工作顯然就不如有固定工資的來得好。

　　即使并沒有什么私事在影響你的工作，你也會發(fā)現(xiàn)總有那么一段時(shí)間，你不希望在生活中擔(dān)負(fù)太大的工作壓力。二三十歲的年輕人，可能很喜歡做需要長期出差的工作，而一旦你到了四十歲，出差就成了巨大的壓力。

　　3、評估之后

　　一旦你弄清楚這份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情，那么你就知道自己究竟能否面對即將到來的挑戰(zhàn)了。如果不能，也不要太沮喪。幾乎每個人都偶爾會處于這樣的狀態(tài)。如果你的生活、工作環(huán)境都給你很大的壓迫感，那么，是時(shí)候收回腳步了。

　　同事，如果發(fā)現(xiàn)目前從事的工作并不適合自己，你最好能考慮換個工作環(huán)境了。未婚女性在這一點(diǎn)上常常要比已婚的女性朋友有優(yōu)勢，因?yàn)樗齻円坏�決定換工作，并不需要同伴侶商量。當(dāng)然，她們也有處于劣勢的地方，那就是不得不一個人肩負(fù)工作和生活的全部重?fù)?dān)，同時(shí)也會產(chǎn)生孤獨(dú)的感覺。

　　如果你仍然覺得自己站在事業(yè)和生活的邊緣，無法找到滿足感，那么也許你應(yīng)該尋求一些更為專業(yè)的幫助，比如職場咨詢師，或者參加一些壓力管理的培訓(xùn)課等等。

　　職業(yè)規(guī)劃對于我們來說是十分重要的，確切的說，在我們還沒有進(jìn)入職場的時(shí)候，我們就應(yīng)該對我們的未來有一個大概的規(guī)劃。這樣就能夠避免我們在職場中茫然不知道目標(biāo)，不利于我們以后的發(fā)展。